Beaucoup souffrent de fatigue chronique, de l’apparition subite d’un malaise corporel, d’une douleur incompréhensible ou d’une charge émotionnelle qui persiste.
Bien que les causes de ces maux puissent être nombreuses, il est important de regarder vos interactions avec le monde extérieur, notamment avec autrui. Une personne qui vous juge ou vous jalouse, ou encore qui vous pompe votre énergie, voilà l’une des causes possibles de votre fatigue. Un collègue qui vous critique, un ami qui décharge sur vous ses colères,…et votre niveau d’énergie en pâtit. C’est pourquoi il est important de vous nettoyer énergétiquement régulièrement.
Un soin énergétique permet de libérer et alléger ce qui vous encombre. Notre état naturel est ce bien-être et cette sensation de légèreté en soi. La fatigue chronique n’est pas normale !
Bien que la dimension psychologique ait son importance sur la santé morale et physique de chacun, il est essentiel d’y allier une vision plus énergétique et comprendre que tout n’est pas d’ordre psychologique et que votre psychologie est directement influencée par votre niveau de propreté énergétique.
De nombreux maux sont causés par des présences de pollutions énergétiques que nous nettoyons en soins afin de faire place aux plus belles énergies.
Les nombreuses causes de la fatigue
La fatigue peut avoir de multiples origines.
Nous sommes constitués de plusieurs corps énergétiques.
La fatigue peut trouver sa cause dans le physique : un corps manquant de certaines vitamines, déshydraté ou bien encore surchargé par un excès de médicaments manquera alors d’énergie et sur le long terme vous privera de vos forces.
Mais la cause peut être émotionnelle. Un choc, un coup dur et c’est autant de nos défenses immunitaires qui s’affaiblissent. C’est pourquoi il est intéressant d’apprendre à gérer ses émotions. Tout individu vit des émotions, positives et négatives. Celles-ci peuvent être retenues auquel cas elles vous bouffent votre énergie et vous rendent malades. Ou bien elles sont totalement projetées sur autrui, ce qui n’est pas juste non plus et abîment ceux qui vous côtoient. Une saine gestion émotionnelle consiste à : accueillir et reconnaître l’émotion qui souhaite s’exprimer et la laisser libre de le faire, ne pas chercher ni à la couper ni à la retenir ni à s’y accrocher comme un faire-valoir ou une justification à tous nos maux. L’émotion est messagère : elle nous parle de nos peurs, de nos manquements et égarements, de nos déceptions, de nos valeurs, de nos rêves enfouis. Si nous l’entendons et pour cela il faut la laisser s’exprimer et non s’imprimer, alors nous la comprenons et nous pouvons même la remercier pour ce qu’elle nous a appris.
Le mental suractif. Que de pensées négatives, trop de pensées tout court ! Un mental trop actif, le petit vélo qui tourne et qui empêche de s’endormir ou qui vous fait vous réveiller à 4h du mat et vous rendormir un quart d’heure avant que le réveil ne sonne.
La question du Sens ? Avoir l’impression que l’on ne vit pas la Vie à laquelle on aspire vraiment ? La fatigue peut être liée à une crise existentielle profonde, la sensation plus ou moins diffuse qu’il y a une transformation réelle à amorcer dans sa vie pour que les choses changent. Suis-je en harmonie avec mon être profond ? Suis-je véritablement en accord avec moi-même ?
Il y a toutes ces causes et bien sûr, elles sont liées.
Il y a les causes intérieures et les causes extérieures. Et là encore elles s’entrelacent.
La fatigue, comme mentionné plus haut, peut être aussi provoquée par une personne qui vous pompe, qui vous prend toute votre énergie. Votre environnement peut être un peu toxique parfois et générer une grande fatigue : des personnes mais aussi les lieux (de vie ou de travail)…il y a des lieux énergivores. Et il y a des lieux qui vous ressourcent.
Les remèdes
Sachez alors reconnaître sur quoi vous devez agir pour retrouver votre énergie. Ainsi en comprenant ce qui a créé votre fatigue, vous pourrez vous soigner avec plus de précision et vous obtiendrez alors les résultats souhaités.
Un soin énergétique pourra vous aider à comprendre et identifier ce qui est cause de vos fatigues, vous aider à vous séparer de l’ancien pour accueillir le nouveau et vous recharger en énergie neuve et plus saine.
La formation 10 jours pour retrouver le calme
Dans cette formation en ligne, vous allez réapprendre à vous poser et vous accorder le temps dont vous avez besoin pour retrouver de la sérénité. De cet espace de zenitude, vous pourrez percevoir les messages que vous donnent votre corps, vos émotions et vos pensées, apaiser votre être et retrouver de la vitalité.
Vous pouvez aussi utiliser les Sons Sacrés suivant :
Ces Sons sont à écouter régulièrement. Vous pouvez les emmener en promenade dans la nature avec vous, les faire chanter à vos enfants, les écouter le soir avant de dormir ou avant un évènement stressant, travailler sur vos blocages avec. Petit bémol : attention à l’utilisation en voiture car ils peuvent induire un état modifié de conscience.