CALME

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Prenez quelques instants chaque jour pour revenir dans un espace de calme et de sérénité (écoutez un extrait)

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Description

Ne laissez pas la vie aussi trépidante ou stressante soit elle vous embarquer dans des excès d’agitation.

Revenir au calme est une vraie priorité. Cela permet de prendre du recul sur les situations vécues, tout simplement de faire le point sur là où on en est et s’accorder un temps de ressourcement, de silence et de connexion avec soi.

Le retour au calme favorise l’intuition, l’émergence d’idées nouvelles ou tout simplement l’expression d’émotions retenues.

Les décisions prises dans un état de sérénité sont souvent les plus justes.

Evacuez les trop pleins et prenez un temps pour vous coocooner avec ces mots sacrés.

Photo de Cleverpix sur Pixabay

 

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