15 pratiques pour l'amour & la confiance en soi
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Apprendre à s’aimer et à avoir confiance en soi, voilà de quoi il est question dans cet accompagnement.
Comment s’aimer ? Concrètement comment fait-on ?
Comment avoir confiance en la vie et lui sourire de nouveau lorsque l’on a été déçu et blessé ?
Le manque d’amour de soi et le manque de confiance en soi sont des énergies qui génèrent beaucoup de souffrance intérieure et empêchent la réalisation du meilleur pour soi.
L’amour et la confiance sont des forces positives qui appellent de belles opportunités dans sa vie.
Mais comment fait-on pour sortir des schémas et habitudes de doutes de soi et de dévalorisation ? Comment connecter à une belle estime de soi et croire en soi ?
Dans cet accompagnement, je vous guide afin que vous puissiez enfin faire la paix avec qui vous êtes, apprendre à vous apprécier et vous regarder avec les yeux du coeur.
Nous regardons également comment étendre cet amour de soi sur la sphère relationnelle afin qu’elle soit source d’épanouissement. Lorsque l’on vibre l’amour de soi et la confiance en soi, tous les domaines de sa vie en sont impactés favorablement.
Vous trouverez :
- des vidéos d’information & de nombreux éclairages sur ces sujets que sont l’amour de soi et la confiance en soi,
- 15 pratiques guidées afin que vous puissiez travailler sur vous et éliminer ce qui vous empêche de vibrer l’amour et la confiance en vous,
- des conseils énergétiques et thérapeutiques pour prendre soin de vos énergies,
- 11 audios de Sons Sacrés dont vous pourrez disposer dès que vous ressentez le besoin de libérer du négatif en vous et retrouver une vibration plus légère et positive
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PrésentationApprendre à s'aimer et avoir confiance en soi.
Des pratiques pour :
- Libérer les schémas limitants, les énergies perturbatrices qui résident dans ta vie amoureuse, dans ta relation d'amour envers toi et les autres,
- En finir avec les complexes physiques et faire de ton corps ton ami,
- Prendre soin de ton enfant intérieur blessé et lui redonner le sourire aux lèvres,
- Libérer ce qui bloque ta confiance en toi,
- Attirer de belles relations,
- Activer amour et confiance,
- Apprendre à reconnaître ta Valeur et tes dons,
- Activer le pouvoir de la gratitude, la loi d'attraction et ton énergie d'abondance,
Et tellement plus encore...
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Parlons d'amour
Parlons d'amour !
L'amour de soi c'est s'accepter soi, c'est être capable de répondre à ses propres attentes et besoins. En cessant d'aller chercher l'énergie chez les autres, en cessant d'adopter des attitudes relationnelles non écologiques comme se laisser faire sans rien dire, ne pas se respecter dans la relation ou encore se sous estimer.
Comment te sentir épanoui(e) quand dans ta tête tourne le petit vélo qui te juge et te déprécie ?
Il va s'agit de réparer là où cela a été blessé.
Cet amour c'est un chemin ! Un chemin de tous les jours, un chemin qui apporte beaucoup.
Lorsque l'on connecte cet amour, petit à petit, on se sent vibrant et soulagé, heureux d'aimer et de partager cet amour avec autrui.
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Pratiques énergétiques
Pratiques énergétiques, conseils énergétiques
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Ton histoire d'amourIl va s’agir d’identifier les messages que tu as ancrés en toi, sur toi-même, sur l’amour, sur l’amitié et de constater combien ceux-ci conditionnent ta vie et tes relations et t'en libérer, afin de changer le cours de ta vie...
PRATIQUE
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5
Aimer ton corps
Il est essentiel de te reconnecter avec l’acceptation de ton corps tel qu’il est et d’apprendre à l’aimer de façon inconditionnelle.
Tant que tu n’aimes pas ton corps, que tu le critiques et le juges, que tu en refuses l’aspect, les contours ou le fonctionnement, cette énergie de désamour se répercute alors sur tous les domaines de ta vie.
PRATIQUE de réconciliation
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Ton corps, ton ami
Faire ami avec son corps, c'est relancer de puissantes énergies d'attractivité !
PRATIQUE
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Rdv avec ton plaisir
Habiter pleinement son corps, c’est respecter son langage de prédilection que sont nos 5 sens. Et lui donner, lui offrir cette sensualité en conscience, avec beaucoup d’amour envers lui.
Nos sens nous relient à la vie. Ils nous permettent de percevoir le monde qui nous entoure. Lorsque tu n’y prêtes pas attention, ton plaisir d’être en vie peut en être fortement affecté.
PRATIQUE m
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8
Les vrais besoins de ton corps
Notre corps et ses besoins...comment choisir l'activité physique qui correspond à notre corps et à notre énergie ? Comment libérer notre sexualité des tabous ? Comment se nourrir en harmonie avec ses propres énergies ?
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9
Prendre soin de tes blessures d'amour (trahison, abandon, rejet, ...)
La blessure est toujours une blessure d’amour.
PRATIQUE de guérison des blessures : abandon, trahison, rejet, ...
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10
Voyage dans l’espace de ta Confiance
PRATIQUE à faire et à faire pour augmenter son niveau de confiance en soi et sa connexion spirituelle
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Reconnaître ta Valeur
Ta Valeur détermine ce qui se passe dans ta vie, dans tes relations, dans ton portefeuille, dans ton humeur, ... en tout et partout !
PRATIQUE de reconnexion
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12
Mettre de l’amour partout !
JEU CHALLENGE :)))
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Faire la paix avec les autres
Le pardon est essentiel.
Lorsque tu es relié(e) à des personnes de ton passé par la colère, la rancune, le chagrin ou l’incompréhension, ce lien te maintient dans un niveau fréquentiel qui freine pour toi l’arrivée de nouvelles opportunités, de nouvelles relations.
PRATIQUE de libération du passé
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Reconnaître tes dons
Connais-tu tes dons ? Exprimes-tu tes dons ?
PRATIQUE d'exploration et de reconnexion
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Attirer des relations riches et épanouissantes
Rêvons ! Rêver c'est créer...
PRATIQUE pour attirer de belles relations dans sa vie
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Ta gratitude
La gratitude est une puissante énergie, une clé vibratoire essentielle pour attirer le meilleur !
PRATIQUE pour activer la gratitude
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17
Dépasser tes peurs
Comment dépasser les peurs ?
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Ton histoire avec la confiance
Il va s’agir d’identifier les messages qui ont été ancrés en toi, dans tes énergies, et qui ont abimé ta confiance en toi.
PRATIQUE pour se libérer de ce qui a généré les doutes et le manque de confiance en soi
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Activer la loi d'attraction
Ce que tu vibres, tu le reçois...
Comment fonctionne cette loi vibratoire ? Et comment l'activer ?
JEU
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Ton abondance
Eclairages sur l'abondance.
PRATIQUE
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Félicitations !
BRAVO
Bonus !
